Dlaczego rytm dnia ma znaczenie w terapii uzależnień?
Osoby rozpoczynające terapię często mają za sobą długi czas napięcia, chaosu, ukrywania problemu albo prób samodzielnego poradzenia sobie z uzależnieniem. Dlatego w pierwszych dniach pobytu ważna jest przewidywalność: stały plan dnia, rozmowy terapeutyczne, obecność grupy, czas na odpoczynek i bezpieczna przestrzeń poza dotychczasowym środowiskiem. Taki rytm pomaga stopniowo odzyskiwać spokój i zmniejsza poczucie osamotnienia.
W Ośrodku Koninki codzienność jest częścią procesu terapii. Regularne zajęcia, rozmowy, zwykłe obowiązki, odpoczynek i kontakt z innymi osobami w podobnej sytuacji uczą, że trzeźwość nie musi oznaczać pustki ani ciągłej walki ze sobą. Może stawać się bardziej uporządkowana, konkretna i możliwa do utrzymania także po zakończeniu pobytu w ośrodku.